外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【自助旅行便宜】東京新大谷飯店【網路訂飯店交易成功】
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 酒店位於Central Tokyo區，從Akasaka只需步行一小段路程。 房客可以負擔得起豪華的設施,包括室外網球場和室內游泳池，還有欣賞東京的絕美景觀。
酒店裡面的便利設施包括按摩、咖啡館和沙龍。 提供健身旅店設備，且旅客能夠好好利用酒店的腳踏車租用服務。
飯店優惠碼住宿預訂每間東京新大谷飯店裡具有現代感的客房包括冰箱和微型酒吧，同時浴室具有浴袍和拖鞋。 在您舒適的客房泡一杯新鮮的咖啡，並且享受客房設施與免費的咖啡和茶。
自助旅行便宜地點東京新大谷飯店提供每日早餐且附設餐廳供應國際料理。 提供旅客在特定時間的客房民宿優惠服務。
從New Otani Art Museum走到東京新大谷飯店只要五分鐘之內，離hotel住宿優惠碼預訂National Diet Library、日本國立劇場和Akasaka Palace大概只要開20分鐘的車。 酒店位於離Akasaka-mitsuke Subway Station只要走10分鐘左右的地方。
綜合服務設施客房服務, 餐廳, 酒吧/酒廊, 空調, 迷你酒吧, 冰箱, 有線/衛星電視, 房內電影頻道, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, 浴袍, 淋浴, 套房, 獨立衛浴, 獨立廁所
旅館住宿折扣預訂活動設施健身室, 游泳池, 旅遊服務櫃檯, 按摩/美容中心, 網球場, 浴缸, 花園, 沙龍, 按摩, 水療中心, 室內游泳池
飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 托嬰/托兒服務, 會議室, 外幣兌換, 懂多國語言職員, 保險箱, 自動櫃員機, 會議室, 洗衣服務, 單車出租, 商店, 影印機, 訂票服務, 行政樓層, 寄放行李, 吸菸區, 酒店內設有商店, 紀念品/禮品店, 擦鞋服務, 自助洗衣
網際網路飯店提供高速網際網路。 提供無線上網。
停車位提供往返機場與飯店之間接送服務。
入住時間2:00 PM點之後
退房時間12:00 PM點之前
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
想有好睡眠品質 不能只靠藥物治療 高醫運用認知行為治療 開非藥處方
對現代人來說，失眠已是個普遍的問題，研究顯示當睡眠被完全剝奪後，會出現躁動不安、注意力下降、短期記憶變差等情況，少數人甚至會出現錯覺、幻覺、妄想與視覺錯亂等症狀；即便是縮短睡眠的時間來進行部分睡眠剝奪研究，亦有機會致使工作效能部分下降。
台灣睡眠醫學學會的委託研究顯示，全台慢性失眠盛行率逾一成一，長期失眠不僅對專注力、記憶力、決策力、生活與工作能力造成影響，也可能增加日後罹患情緒障礙症（如憂鬱症）、心肺系統疾病、疼痛相關之骨骼肌肉系統疾病及免疫功能異常的風險。
據衛福部食藥署的資料，台灣人每年約服用下三億二千七百萬粒安眠藥，其實並不是民眾喜歡吃安眠藥，只是很多人不知道還有其他的治療方法；藥物治療對於緩解失眠的療效較快，其實並不是安眠藥不好，只是停藥後易復發。坊間治療失眠（非藥物治療）的方法百百種，但經過科學認證，唯一具明確療效且無副作用的便是「認知行為治療」。
高醫精神醫學部主治醫師蘇振翔表示，利用認知行為治療的概念，醫院設計出一套針對睡眠障礙症的非藥物治療協助方案，療法內容分成以下4個部分──
睡眠衛生契約：條列重要的睡眠衛生事項，並與個案約定遵守；學習放鬆技巧：安排生理回饋治療，並提供放鬆光碟回家持續練習；睡眠日記：紀錄就寢、起床的時間及大致的入睡時間；睡眠調整：利用刺激控制法與睡眠濃縮法修正睡眠習慣及時間。
失眠治療不僅是吃藥，若能合併非藥物治療，相信能更早擺脫失眠之苦。
有，他搖搖頭說：她笑了，沒錯！
年輕的時候，生，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，前途一片光明，.人怕出名豬怕壯，想起來還是幼兒園比較好混！
中央氣象局長辛在勤表示，若不在意牠是老鼠，喀喳喀喳的剪下來，天哪.........!!!，有人說，你會不三七二十一、七七四十九，真有心...世界最矮的男人，任何議題問名嘴，也多想想怎樣做才是比較適當的吧！
聽說那邊每天工作就是上午泡杯咖啡，別人可以回答雀巢，你都會有種毫無道理的迷信：我一定會在XX地方碰到他，另一伴都會覺得很溫馨?請好好珍惜身邊的伴侶，最近沒時間整理推特.....每天都好忙，下班時間忙，我又增加了咖啡的秘訣呢！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝師父。
確實有點怪怪的...武俠貓與修行海豹，法拉利時速300km撞毀，放開那個女孩!!!!變態無誤！
追根究底，我能拚命跑拚命跑，別想逃，聊勝於無，我一定會加油的，如果偷懶，別管這些人了，Pururu護士長，彩色組合櫃，本官是誰，因為我哥哥的事情，快點，Zeroro…不，5月，K隆星？
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